“Smovey walking of smoven is meer dan wat zwaaien met ringen. Smovey walking is verwant met nordic walking en brisk walking. Door het gebruik van de Smovey vibroswing kunnen ook rolstoelgebruikers of mensen met MS of Parkinson aan de slag. Bovendien ligt de funfactor een pak hoger.” Aldus Bart Baert van Buencamino, één van de weinige smoveycoaches in België.

“Toen ik in augustus 2014 onze wandelclub Buencamino oprichtte, wilde ik van in het begin een zo breed mogelijk publiek aanspreken. Zowel jong als minder jong. Daarom wilde ik iets anders doen dan de andere wandelclubs, die toch vooral een ouder publiek bereiken. Ik ging op zoek naar iets extra. Nordic walking was een optie. Maar het is moeilijker aan te leren, de hype is voorbij en kan niet door iedereen worden toegepast. Power walking of brisk walking heb ik zelf geprobeerd en is vooral een zeer goed alternatief voor de vaak geblesseerde loper. Trouwens niet iedereen kan de snelheid halen die bij power walk nodig is om enig effect te halen.”

Iets extra

“Smovey walk voldeed aan bijna al mijn verwachtingen. Het is vernieuwend, helend, te gebruiken in combinatie met wandelen. Meer nog dan wandelen door de fitnessoefeningen die tijdens het wandelen kunnen worden toegepast. Het is in feite de enige vorm van fitnesswandelen en zo een zeer goed alternatief voor de indoorfitness. Het verkopen van de Smovey Ringen in mijn wandelwinkels Buencamino geeft aan de winkel natuurlijk ook een uniek product.”

“Smovey Walk is dus nu toegevoegd aan mijn assortiment in de winkels van Buencamino: vier keer per week gaan we smoven. Een Smoveywandeling is meestal 5 km, duurt 1u15.  Tijdens de wandeling worden extra fitnessoefeningen gegeven ter versterking van de armspieren, de buikspieren, de dijspieren en wordt aan het uithoudingsvermogen gewerkt. Iedere wandeling wordt afgesloten met een Smoveymassage.”

Voordelen zijn enorm

“De voordelen van zijn enorm. Smovey walking…

  • activeert 97% van alle spieren,
  • vitaliseert meer dan 100 miljoen lichaamscellen,
  • verstevigt het bindweefsel,
  • mobiliseert het spijsverteringsstelsel,
  • versnelt de stofwisseling,
  • masseert en ontlast het lymfesysteem (= ontslakken),
  • verbetert het immuunsysteem en de werking van de thymusklier,
  • versterkt het hart en vaatstelsel
  • stimuleert  door de verfijnde vibraties de reflexpunten in de hand en heeft daardoor een positieve uitwerking op organen en klieren.”

Meerwaarde

“Als kinesist ben ik overtuigd dat bewegen elke mens kan helpen om beter in het leven te staan. Ongeacht hun leeftijd of mogelijkheden. Smovey past daar zeer goed in. Vandaar mijn overtuiging. Het is als het ware een “kinébeurt” tijdens een wandeling.”

“Ten slotte is het voor mij belangrijk dat de partners van Buencamino ook actief zijn binnen MVO (maatschappelijk verantwoord ondernemen). De Smovey Vibroswing wordt geproduceerd in een beschutte werkplaats in Oostenrijk. Als ouder van 2 kinderen met een beperking was dit voor mij dus een bijkomende troef om dit mooie product met een zeer belangrijke fysieke, mentale en maatschappelijke meerwaarde, te vermarkten in België.”

Meer info: www.buencamino.be