Wielerkleding zorgt ervoor dat je comfortabel op de fiets zit en geeft je bewegingsvrijheid. Maar wat is nu goede fietskleding? Het materiaal evolueert van jaar tot jaar en wordt steeds mooier en aangenamer.

Belangrijk is dat fietskleding niet te groot wordt gekocht. Te losse kledij gaat flapperen en verliest zo zijn functie en comfort. De materialen zijn daarom rekbaar en zorgen voor een goede vochtafvoer en luchtcirculatie. Het weer is bepalend voor de keuze van je fietskleding. Lange of korte mouwen, een korte of driekwart fietsbroek of toch lange pijpen. Het is belangrijk dat je in lagen werkt:

  • Laag 1: een ondershirt dat het zweet goed afvoert en je lichaam droog houdt.
  • Laag 2: een fietsshirt met korte mouwen of dikkere kleding met winddichte en waterafstotende eigenschappen.
    Een goede raad: kleed je niet te warm. Als je echt wil trainen, mag je het de eerste 10 minuten best iets kouder hebben. Je fietst je daarna wel warm. Als je met verschillende lagen werkt, kan je iets uittrekken mocht je het te warm krijgen.

Tegen de regen kan je je beschermen met waterdichte fietskleding of kleren met waterafstotende eigenschappen. Het verschil is dat waterafstotende fietskleding je een tijdje droog houdt en dan kan gaan lekken op de naden. Bij waterdichte fietskleding zijn de naden getapet en blijf je langere tijd droog.

Zorg alleszins voor een goed zittende fietsbroek. Vooral de kwaliteit van het fietszeem is belangrijk. Duurdere modellen hebben vaak ook betere en dus comfortabelere zemen. Naast de kwaliteit van het zeem bepalen ook de gebruikte materialen en het aantal panden waaruit de broek is vervaardigd de prijs van een fietsbroek.

Tot slot de handschoenen, schoenen en fietshelm. Handschoenen vangen schokken op en helpen om het zweet van je
voorhoofd te verwijderen. Ze beschermen je ook mocht je vallen. Ook de helm kan levens redden. Schoenen moeten
comfortabel aanvoelen en zeker niet afklemmen. Door de druk op de voetzool kan de bloedcirculatie aan de voeten belemmerd worden. Een stevige, harde zool die de druk verspreidt kan dit voorkomen.

Een goede raad: kleed je niet te warm!