Stoelgym bij OKRA Boom Park

Inschrijven

Omschrijving

Onder deskundige leiding van Sonja kan je twee keer per maand deelnemen aan "stoelgym". Dat zijn bewegingsoefeningen die worden uitgevoerd al zittend of nabij een stoel. Deze bewegingen zijn minder inspannend dan "gewone" bewegingslessen en dus aangepast op maat van senioren. Inschrijven is niet noodzakelijk maar we vragen wél dat je aangesloten bent bij OKRA SPORT+, waardoor je voor sportongevallen verzekerd bent. Moet het er bij worden gezegd dat deze lessen openstaan voor vrouwen én mannen?

Algemene info

  • PC Tijl
    Wilgenstraat 7
    2850 Boom
  • Van vrijdag 18 september 2026
    tot vrijdag 18 september 2026
  • Vanaf 16u00
    Tot 16u45
  • Gratis voor leden
    Gratis voor niet-leden