Drum Fit

Inschrijven

Omschrijving

Drum Fit is een energieke groepsfitnessles die cardio, krachttraining en ritme combineert door met drumsticks op een grote zitbal te trommelen op muziek. Het verbetert conditie, coördinatie en spierkracht, en is geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus. Drum Fit doet stress vermin- deren en verbrandt veel calorieën. We hebben deze leuke activiteit al kunnen uitproberen op de sportdag in 2025 en nemen dit nu op de dinsdagen in juni op in ons programma.

Opgelet! Er kunnen slechts 20 personen deelnemen. Dus schrijf op tijd in!

Prijs voor 5 lessen: 45 euro voor leden, 50 euro voor niet-leden. Te betalen op de rekening van OKRA Averbode met vermelding ‘Drum Fit’.